炎炎夏日，” 天天一杯手搖 ” 早已成為全民運動啦！要戒含糖手搖真的好難 
尤其像我這種 三不五時就被揪聚餐 的人，怎麼吃都馬會熱量超標 
之前就在網路上看過大家在討論這款超人氣的果香系茶包- iVENOR十時塑，因為好奇是不是真的這麼好喝，就買了幾種口味試試，還真的喝起來很順口，味道也超討喜！
所以．．．每當我忍不住想喝手搖，就會隨機選個口味，拿一包來泡 
，畢竟忍住一時的衝動，真的可以少喝進好幾百卡的熱量～長期堅持下去肯定會有好成果的呀～
這次看 iVENOR十時塑再度推出厲害的新口味-孅檸茶，超愛港式茶飲的我，一聽人家說這根本是健康版凍檸茶，馬上就又跟風買來喝喝看，果真也沒讓我失望！讚啦！
順便一提～ 十時塑孅檸茶也是可以冷泡跟熱泡的唷～味道不誇張，喝起來的真的就像市面上的港式凍檸茶！更棒的是一包只有7.2大卡～一天兩杯都沒在怕！
而且孅檸茶喝起來特別爽口～夏天冷泡真的超適合～XD
十時塑會這麼受歡迎也不是沒原因的啦！因為它的主要成分都很厲害！對此略有研究的都知道這些成分在網美界有多搶手ＸＤ
十時塑孅檸茶的主要成分有：
紫花苜蓿｜富含多種礦物質與維生素，因此在健康飲食中常常被提及
義大利香檸｜常見於保健相關產品，酸度低 、口感更溫和,較順口不刺激!
白皮杉醇｜是常見於保養與美容產品的明星成分 , 在美妝圈非常受到關注
也含有多種花草成分（洛神花．草莓多酚等）, 帶來豐富層次的清新滋味!
十時塑茶包是使用天然植萃成分，無論是飯後或睡前，隨時都能泡來喝！尤其我個人偏好在晚餐後熱飲一杯孅檸茶
去膩又爽口!
十時塑孅檸茶每盒有10包，每包能泡200~300cc 可依各人口味調整水量，通常喝完一杯我都還會再沖泡一次
從袋口撕開那一刻，清甜的檸檬茶香就秒竄出來～聞起來甜歸甜，實際上喝起來的甜度，其實是近乎微糖的甘甜，這種甜度喝起來剛剛好也很自然，不會有那種喝完手搖後，糖分停留在舌根上酸澀的殘留感！
熱泡的方式是以200～300cc，85~90度的熱水沖泡，靜置3~5分鐘即可飲用
如果你是待在冷氣房的上班族或久坐族，拜託吃飽後別接著訂手搖啦！天天這樣熱量堆疊，長期累積真的很傷身！真心推薦餐後可以熱泡一杯十時塑孅檸茶來喝，讓身子暖起來～
我自己也覺得溫熱爽口的孅檸茶，對於剛飽餐一頓後油膩膩的嘴巴來說，喝下去的每一口都是救贖呀～不得不稱讚一下，喝完後覺得清爽很多，嘴裡的油膩感都散掉的感覺真棒！
午後喝一杯熱泡的孅檸茶～不僅可以滿足忙碌中的小小儀式感，聞著茶香也能放鬆一下！從另一方面來看，溫熱的飲品也能暖心暖胃，加上它只有7.2大卡的熱量，怎麼說都比一杯高糖飲品來得低卡清爽！
冷泡方式也一樣簡單～冷開水沖泡200~300cc，靜置5~15分鐘即可飲用，當然也可以加入冰塊攪拌後飲用
沁涼爽口的夏季專屬茶飲非它莫屬～
可能因為孅檸茶對我來說真的很對味～這陣子我超認真的卯起來每天喝１～２杯，而且每次喝完都覺得很滿足，所以比較沒有這麼空虛嘴饞
不管是看書或打稿，我連編曲都泡一杯在身邊
無聊發呆也可以來一杯孅檸茶～
出門餐敘，我還是會隨手丟個兩包帶著走，萬一大餐太驚人，至少可以隨手泡一杯壓壓驚，順便去去嘴裡的油膩感
然後～我還要跟妳們分享兩件很棒的事情！
第一件事就是＞＞＞我成功戒了2週多的含糖手搖（欸~這在夏天對於一個手搖控來說，根本是不可思議
）可喜可賀呀～
第二件事＞＞＞原本還不確定是不是錯覺，因為自己每天都會很認真的照鏡子，然後這幾天自己有感覺整個人輕盈多了耶…
來來來~你們幫我鑑定看看這到底是不是錯覺
但就在昨天跟朋友們去逛街時，她們一看到我就說：你是不是最近聚餐變少了XD ? 今天肚肚看起來怎麼像沒吃飽 ? 最近是不是有餓到?
雖然這些問題真的超好笑~但至少我很確定上述的第二件事情應該不是我個人的錯覺啦
開心～！
仔細回想起來，也剛好就這兩週喝十時塑孅檸茶喝得特別勤勞，因為真的很對味，所以我每天都在午餐和晚餐後泡，一天喝兩包
就算去外面吃大餐, 也直接從包裡先拿出一包來泡～
如果當天要出遠門，除了先多放幾包再行囊，我堅持先拆一包放在空水杯帶著，等想喝的時候再找地方裝水就可以了！
如果你也想變得更符合自己的期待，願意為自己再多努力一點，真的可以喝喝看十時塑孅檸茶，既不用委屈自己忌口，還能喝上好喝又清爽無負擔的飲品取代高糖份手搖，用輕鬆的方式好好維持，養成日常習慣也能越來越進步！
總之～我深信＂付出去的努力，都會回饋在自己身上！＂，戒掉高熱量飲品的第一步，無非就是從低卡無負擔的飲品開始！
最後也幫有興趣的各位整理了十時塑的相關資訊
購買通路：iVENOR官網 / MOMO購物網 / 蝦皮商城
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